Nem kell kidobni a matracot, ha a huzat már ócska. Léteznek olyan új technológiával készült csodás természetes anyagok, amikbe különböző egészséges ásványokat vagy például illóanyagokat tartalmazó kapszulákat varrnak. Ha ezekre a kapszulákra ráfekszünk, fokozatosan eltörnek és gyógyító anyagot bocsátanak ki. Egy ilyen matrachuzat hatása úgy 2-3 évig is megmarad. Íme a választékból:
Ha a világon bármit adhatna, Ön mivel lepné meg szeretteit? Mit szólna a legnagyobb ajándékhoz: az egészséghez? Divatba jött, hogy wellness hétvégékkel, kisebb utazással lepjük meg rokonainkat. Arra gondolt már, hogy az otthonába is eljuttathatja a gyógyító eszközöket és mindezt most már az AccorServices forgalmazásában kapható Wellness jegyek, Top Prémium ajándékutalványok felhasználásával is megteheti? Ha egyedül pedig nem tudja finanszírozni a költségeket, fogjon össze a családtagokkal.
Abban azt hiszem mindannyian egyetértünk, hogy az élsportolók teste van leginkább kitéve a fáradságnak, az izomfájdalomnak, ezért érthető, ha kellő figyelmet szentelnek a pihenésre, a lazításra. Mohamed Aida vívónőnk után, most Hosnyánszky Norbert olimpiai bajnok vízilabdázónkkal beszélgettünk, hogyan őrzi meg teste pihentségét.
A hindu mitológiában kalpavriksaként utalnak arra a csodatévő fára, mely az ember összes kívánságát teljesít. Bár megoszlanak a vélemények arról, hogy pontosan melyik is ez a különleges erejű varázsfa, az India dél-nyugati részén fekvő Kerala államban egyértelműen a kókuszpálmát tartják annak, hiszen ez a hatalmas kultusszal bíró növény nem csak ételt, italt és védelmet biztosít a lakosságnak, de megélhetési forrást is.
Anyaság. Az egyik legnehezebb, ám legszebb feladat egy nő életében. A szoptatás mellett a szülők egyik leggyakoribb problémája az alvás témája köré csoportosul. Mikor legyen a szoptatási idő, fölvegyük-e az éjszaka síró csecsemőt, hogyan altassuk - és még sorolhatnánk a felmerülő kérdéseket. A nyugodt alváshoz megfelelő szobahőmérséklet, fényviszony és kénylemes fekvőhely: ágy és matrac szükséges. Erről beszélgettünk az olimpikon újdonsült kismamával, Mohamed Aidával.
Életünk egyharmadát ágyban töltjük, amely idő a többi két harmadra is döntő hatással bír. Ha rosszul alszunk, az ébren töltött órák alatt biztosan fáradtak és nyűgösek leszünk, csökken a teljesítőképességünk is. Dr. Kálbori Zsolt orvos-kiropraktőr szerint az ideális testhelyzet alvás közben az, amikor a gerinc egyenes, ekkor tudnak ugyanis a legjobban ellazulni az azt tartó izmok. Nincs egyetlen tökéletes matrac mindenki számára, a testsúly az a tényező, amely alapján célszerű választani. És nem árt elvinni egy kéthetes próbaútra a választott fekhelyet.
A matracot Kálbori doktor szerint befektetésnek kell tekinteni. A nem minőségi darabok felületén viszonylag hamar gödrök alakulhatnak ki, mivel veszítenek rugalmasságukból. A jó matrac rétegeléséből adódóan rugalmas és hosszú ideig, akár tizenöt évig is az marad. A legpihentetőbb alvás akkor érhető el, ha a matrac egyenesen tartja a gerincet, bármilyen pózban is fekszik az ember. Minél nagyobb a testsúly annál keményebb matracot célszerű választani, amely ellenáll a tömegnek és egyenesen tartja a gerincet.
Az árleszállítások csak karácsony után szoktak érkezni, az ajándékvásárlók rohamát decemberben még igyekeznek maximálisan kihasználni a kereskedők. A Novetex Matrac Biomanufaktúra viszont már most jelentős kedvezménnyel kínálja számtalan termékét.
