Általában nagy műgonddal válogatjuk a lakás bútorait, a burkolatokat és az apró kiegészítőket, de ennél nagyvonalúbbak vagyunk, ha a világításról van szó. Pedig a fény amellett, hogy csodákra képes, ártó hatása is lehet. Érdemes tehát jól átgondolni már a felújítás vagy az építkezés során, hogy hova, milyen fényforrás kerüljön, hogy az egészséges és barátságos fénnyel szolgáljon.

Ahhoz, hogy egy lakásban a színek, a formák életre keljenek fényre van szükség, természetesre és mesterségesre egyaránt. Ugyanakkor ezek a fények egy csapásra tönkre is tehetik a harmóniát, ha nem megfelelő a fényerősségük, a színhőmérsékletük vagy egyszerűen rossz helyen vannak. És van még egy nagyon fontos szempont, ami a helyes világítás kialakítása mellett szól, ez pedig az egészség. Elég csak arra gondolni, milyen hatással van az emberre az első néhány napsugár a sötét téli hónapok után, vagy hogy milyen szerteágazó területen használják a fényterápiát akár külső, akár belső, akár lelki panaszok esetén.